صحة

عكس المتداول..كثرة شرب الماء يهدد الجسم بأمراض خطيرة

عكس ما كان يشاع دائماً، حول شرب أكواب كثيرة من المياه بأنه مفيد للجسد، إلا أن هذا يبدو غير صحيح، وفقاً لخبراء أمراض الجهاز الهضمي و التغذية.

و أكد الخبراء، أن هناك أعراضاً متعددة تنتج عن تناول المياه بكثرة، من بينها (هبوط الدورة الدموية، خفض معدل ضغط الدم، زيادة لزوجة الدم، عسر الهضم، زيادة ترسيب الأملاح في الشرايين و المثانة).

كما أوضحوا، أن التسمم المائي نادراً ما يصيب الأشخاص، إضافة إلى أن الأشخاص المصابين بقصور أو ضعف في وظائف الكلى هم الأكثر عرضة للإصابة به، و السبب في ذلك يعود إلى أن الإكثار في تناول الماء يؤدي إلى تخفيف الدم و انخفاض في الدورة الدموية، و قلة نسبة الصوديوم و البوتاسيوم في الجسم، و بالتالي يحدث التسمم.

هذا و أشار الخبراء، أن شرب كميات من الماء، أكثر من 4 لترات يومياً، لمدة طويلة تصل إلى 10 أيام يتسبب في ظهور المشكلات، أبرزها (تخفيف كرات الدم الحمراء في الجسم و انفجارها، تساقط الشعر).

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

ثلاثة × اثنان =

إغلاق